நெட்டிலிங்கம்
மரம்
INDIAN MAST TREE, ASHOK, FALSE ASHOK,
BUDHA TREE
KEEP A SNAKE PLANT
(LETTER)
Good morning!
My Dear Friends how are
you?
I wish you to breathe healthy air free from pollution. I would like to suggest you a Bed-room plant
which can filter five poisonous substances from air and supply toxic-free air
plus ample Oxygen even during the night.
The pollution-free the pleasant ambient environment in your bedroom will bring sweet dreams too. You
need to do is keeping one or two pots of Mother-in-Law’s Tongues in your Bedroom.
Friends, Really I do
not know, who named the Indoor Snake plants as Mother-in-Law’s Tongue. Some unknown
daughter-in-law would have done it.
As per NASA’s studies, Snake
plants are capable of filtering the polluting toxic substances like Formaldehyde,
Trichloro Ethane, Xylene, Toluene, and Benzene from the air.
Unlike other plants the
Snake plants can absorb Carbon-dioxide and release oxygen at night. Other
plants in the absence of Photosynthesis, they release only Carbon dioxide during
night.
If you want to get more
information, google for Sansevieria trifasciata
its botanical name or its common name Snake plants.
Snake plants are native
of West Africa.
My dear friends, I want
to ask you, whether you have any Mother-in-Law-tongues at your home? Look at
the image.
Let us meet in next
letter.
Ever yours loving
friend
Gnanasuria Bahavan
Devaraj
Presented & Published By: D.Gnana Suria Bahavan, Author,
Vivasaya Panchangam Blogspot, Phone: +918526195370,Email:gsbahavan@gmail.com
Thanks and Courtesy to respective authors' books and online
e-resources.
WONDER
TREE OF MOROCCO - ARGANIA SPINOSA
(LETTERS TO GREEN FRIENDS)
Good morning!
My Dear Friends how are
you?
Is there any tree that invites
the goats to climb on and graze?
Five minutes to 07.00
am in the morning, I was walking in front of my Farm House, the sun with the
old Geva color and just raising upwards behind the Elagiri hills.
Herders of the nearby
villagers were taking their flocks of goats and sheep for grazing. They run across my farmhouse.
The sheep were looking for green patches in the nearby drylands and the
goats for green trees along the roads.
While grazing, the
goats will stand by their hind legs in the ground and raise and put their two
forelegs on the tree, and will try to graze the tender leaves. This is actually
the grazing habit of goats.
But in Morocco deserts,
there is a tree by the name of Argania. Argania is a beautiful and unique tree. You
cannot see a tree-like Argania anywhere else in the world.
These Argania trees are
inviting the goats to climb on and graze their delicious leaves. The tree is not
allowing one or two goats. One single tree can allow 15 to 20 goats at a time
to climb and graze on it. Look at the photograph and count the goats.
The oil is being extracted from
the Argania nuts. It is considered one of the costly and precious cosmetic stuff
on the globe. it's being produced by the several women cooperatives of Morocco.
My dear friends, I want
to ask whether you have seen this tree? Any of our friends are there from Morocco? Familiar with the tree?
Let us meet in the next
letter.
Ever yours loving
friend
Gnanasuria Bahavan
Devaraj
CANCER
CURING
GRAVIOLA
FRUIT TREE - முள்சீத்தா மரம்
/ SOURSOP/ AMERICAN TREE
LETTER
NO: 4
(23.07.2021)
GOOD MORNING!
MY DEAR FRIENDS
!
I had harvested two
Fruits from the Graviola tree from my garden recently. We call Graviola in the Tamil
language ‘ MUL SEETHA’. Since it bears thorns on the outer skin of the
fruit, It is named as MulSeetha.
Graviola is a Minor
Fruit Tree. In English, it is called Graviola and Soursop, it is native of North
America, South America, and Caribbean Islands. But it is grown everywhere in
India.
In my own garden, I
have one Graviola, an eight-foot adult
tree, and another five-six knee-height
baby-plants in my fence. There is a heavy demand for Graviola fruits because
people know it has powerful medicinal values
and its capacity to cure Cancer diseases.
Graviola Tablets, Graviola Capsules, Graviola Oil are sold in online markets.
Graviola tablets, Graviola capsules, and Graviola oil are sold in the markets. Graviola
green leaves are sold in the local
places in Indian villages.
Graviola fruits, seeds, barks, stems, roots, and leaves are used to
produce in Traditional, Siddha, and Ayurveda medical systems.
I believe the above information given by me, might be useful to you,
tell me whether you have any experience with Graviola.
Bye.
Ever your friend
Gnanasuria Bahavan Devaraj.
Presented & Published By: D.Gnana Suria Bahavan, Author, Vivasaya Panchangam Blogspot, Phone: +918526195370,Email:gsbahavan@gmail.com
Thanks and Courtesy to respective authors' books and online
e-resources.
EID
MUBARAK - GREETINGS TO BAKRID FESTIVAL
LETTER
NO;4
(21.07.2021)
GOOD DAY!
MY BEST WISHES TO ALL OUR MUSLIM FRIENDS “ EID
MUBARAK”
On behalf of all our 5000
friends I wish all our Muslim Friends to celebrate the “Eid Mubarak” festival.
Just I wanted to know
about the festival in brief. I would like to share that also to you. This decision I took
at the last minute. So I am sharing this in the afternoon.
Eid Mubarak is an
Arabic term. It means Blessed Feat or Blessed Festival. Muslims used to
celebrate this festival in the month of ‘Dhul Hijjah’. Dhulhija is the 12 th
and final Islamic month.
Let us wish all
our Muslims friends by the following 13
different ways and means.
1.For Muslims of South
East Asia, in India, Pakistan, and Bangladesh, Muslims - “Eid Mubarak”.
2. For Muslims of Arab
- “Eid Mubarak”.
3. For Muslims of Serbia-
“Bajram Serif mubarek olsun”
4. For Muslims of Turkey - “Bairaminiz kutlu olsun”
5. For Muslims of
Pakistan - “Eid Mubarak”.
6. For Muslims of Bangladesh
- “Eid Mubarak”.
7. For Muslims of the Philippines
- “Eid Mubarak”.
8. For Muslims of West
Africa “Burka da Saliah”.
9. For Muslims of Ghana
- “Ni ti yuan palli”.
10. For Muslims of Lati
America - “Feliz Eid”.
11. For Muslims of Iran, Afghanistan & Tajikistan - “Eid Mubarak”.
12. For Muslims of Albania
-
“Urime e Festa fitr”.
13. For Muslims of Bosnia & Herzegovina - “Bajram Serif Mubarak Olsun”
Once again on behalf of
all our 5000 friends, I wish all our Muslim brothers “EID MUBARAK”
Let us meet next
letter.
Ever yours loving
friend
Gnanasuria Bahavan Devaraj
Presented & Published By: D.Gnana Suria Bahavan, Author,
Vivasaya Panchangam Blogspot, Phone: +918526195370,Email:gsbahavan@gmail.com
Thanks and Courtesy to respective authors' books and online
e-resources.
READ ON VERMI COMPOST & ITS PREPARATION - 15 ARTICLES LINK
ORGANIC NATURAL MANURE
FOR FURTHER READING
ON RELATED 15 TOPICS
அன்பின் இனிய இயற்கை விவசாய நண்பர்களுக்கு வணக்கம் !
உங்களுக்காக இதுவரை மண்புழு உரம் பற்றியும் அவற்றை
தயாரிக்கும் பல்வேறு முறைகள் பற்றியும் கீழ்கண்ட பதினைந்து கட்டுரைகளை எனது “விவசாய பஞ்சாங்கம்” வலப்பூவில் வெளியிட்டுள்ளேன்.
அதில் தந்துள்ள இணைப்புகளை கிளிக் செய்தால் அந்த கட்டுரைகளை நீங்கள் சுலபமாக வாசிக்கலாம்.
1.
உலகச் சந்தையின் கதவுகள்
திறந்தே கிடக்கின்றன - WORLDWIDE SCOPE FOR VERMI COMPOST – Date of Posting; 21.06.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/06/worldwide-scope-for-vermi-compost.html
2. திறந்த வெளிகளில் மண்புழு உரத் தயாரிப்பு - VERMI
COMPOSTING IN OPEN SPACE – Date of Posting; 21.06.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/06/vermi-composting-in-open-space.html
3.
மர நிழலில் மண்புழு உர
உற்பத்தி - VERMI
COMPOSTING UNDER TREE SHADE – Date of Posting; 21.06.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/06/vermi-composting-under-tree-shade.html
4.
தொட்டி முறை மண்புழு
உர உற்பத்தி - VERMI COMPOSTING IN TANK METHOD –
Date of Posting; 21.06.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/06/vermi-composting-in-tank-method.html
5.
வீடுகளில் மண்புழு உரம் தயாரிக்கும் முறை - VERMI
COMPOSTING IN HOUSEHOLD PREMISES – Date of Posting; 21.06.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/06/vermi-composting-in-household-premises.html
6.
மண்புழு உர உற்பத்தியில் கவனிக்க வேண்டியவை ஆறு - SIX STEPS
IN VERMICOMPOSTING – Date of Posting; 17.06.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/06/six-steps-in-vermicomposting.html
7.
மண்புழு உரம் தயாரிப்பில் என்ன சந்தேகம் ? -
CLEAR YOUR DOUBTS IN VERMI COMPOSTING –
Date of Posting; 17.06.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/06/clear-your-doubts-in-vermi-composting.html
8.
உரம் தயாரிப்புக்கு
ஏற்ற மண்புழு வகைகள் SUITABLE
EARTHWORM BREEDS FOR COMPOSTING – Date of Posting; 15.06.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/06/suitable-earthworm-breeds-for-composting.html
9.
மண்புழு
உரத்தின் ஊட்டச் சத்துக்கள் ஒரு ஒப்பீடு - VERMI COMPOST NUTRIENTS STUDY –
Date of Posting; 14.06.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/06/vermi-compost-nutrients-study.html
10.
மண்புழுபற்றி முதல் புத்தகம் எழுதிய
மேரி அப்பொலெப் - THE FIRST BOOK ON EARTHWORM BY MARRY APPOLEP – Date of Posting; 13.06.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/06/first-book-on-earthworm-by-marry-appolep.html
11.
மண்புழு உரம்
சுற்றுச்சூழலுக்கு
பாதுகாப்பானது VERMI
COMPOST IS SAFE TO ENVIRONMENT – Date of Posting; 13.06.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/06/vermi-compost-is-safe-to-environment.html
12.
மண்புழு உங்கள் மண்ணுக்கு உயிர் தருகிறது EARTH WORMS
MAKE SOIL ALIVE – Date of Posting; 13.06.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/06/earth-worms-make-soil-alive.html
13.
மண்ணைப் பொன்னாக்கும் மந்திரம்
மண்புழுக்கள் EARTHWORM ALCHEMISTS
MAKE SOIL GOLD – Date of Posting; 12.06.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/06/earthworm-alchemists-make-soil-gold.html
14.
அப்பார்ட்மெண்ட்
மற்றும் வீடுகளில் மண்புழு உரம் தயாரித்தல் - VERMI COMPOSTING IN
APARTMENTS – Date of
Posting; 31.05.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/05/vermi-composting-in-apartments.html
15.
கோழிக்கழிவில் மண்புழு உரம் தயாரிப்பது எப்படி ? MAKE POULTRY WASTE AS VERMI COMPOST – Date of Posting; 31.05.2016 / https://vivasayapanchangam.blogspot.com/2016/05/make-poultry-waste-as-vermi-compost.html
Thanks and Courtesy to respective authors' books and online
e-resources.
GERMAN FLOODS
A SIGN OF CLIMATE CHANGE - LETTER NO;3
(20.07.2021)
My Dear Friends, How are You?
Do you know what is G H G ? Read this letter.
Today it was a sunny
day. In the noon the sun was very harsh. Again in the late evening a sheet of salt-and-pepper
clouds moving above the Elagiri hillocks brought a brief drizzle around my farmhouse.
Elagiri is a Hill Top
City and a tourist town situated eighteen kilometers away from my Farm House. I
can see the Elagiri Hillock right from my working table.
Elagiri is the part and
parcel of the Eastern Ghats a range of Hillocks
runs for 265 miles parallel to the Bay Of Bengal Sea.
After completing all my
morning routines like walking within my working Hall around three thousand
steps, taking Oxy Watch Reading, a fast bath, wearing my favorite turmeric
yellow T-shirt and worn-out-old Formal grey pants, and had my morning delicious rice-Pongal
and Coconut-Chutney forgetting my latest sugar reading.
Later on, I wanted to
know about the brutal flood happening in Germany, Belgium, Switzerland, and
Netherland. I had seen some of the news-oriented programs to brief you on it.
‘We had not experienced this amount of Flood
in the past one thousand years and now we received two months rainfall in two
days this was the statement given by the top-level meteorologist in Germany.
The docile rivers,
brooks and streams are turned brutal and swept away the cars, houses, bridges, and anything found in its rushing path. Homes and other buildings are emptied
their contents and mixed with mud.
The unprepared people
were caught in the massive flood attack. More than 170 people lost their lives.
More than 1500 people are found missing. Their whereabouts are not known.
Climate scientists have
long predicted that Human Emissions would cause extreme weather conditions. It’s
happening around the world as Floods,
Heat Waves, Droughts, Storm and other devastating forms.
They feel the freak
weather conditions are becoming increasingly un-freak. The over-loading emission
of co2 and other Green House Gases becomes the root-canal Climate Change.
So let us think about controlling and curtailing the Emission of GHG at our
level to the possible extent.
My dear friends, I hope
this information might be useful to you.
Let us meet in the next letter.
Ever yours loving
friend
Gnanasuria Bahavan Devaraj
Presented & Published By: D.Gnana Suria Bahavan, Author,
Vivasaya Panchangam Blogspot, Phone: +918526195370,Email:gsbahavan@gmail.com
Thanks and Courtesy to respective authors' books and online e-resources.
GSB GREEN LETTERS
HOW DOES TEMPERATURE IMPACT ON
PRODUCTIVITY & SLEEP?
HOW
ARE YOU?
My Dear Friends, How are You?
The weather is pleasant, in my place. You might be knowing my village Thekkupattu, a
beautiful place, in the Periphery
of Eastern Ghats Hillocks, in Tamilnadu,
India.
Daily I used to get up
from my bed after hearing the wakeup call of the Peacocks from Cassia tree
bushes.
Reading Books, I love
like many people. Now I am reading a nice book on productivity. I got a very
useful message, from it. I would like to share with you.
According to a study, the local temperature desirable for productivity is 20 to 21 degrees Celsius.
When you work in a
place where the temperature goes down beyond 20 degrees Celsius, you may commit
mistakes, or errors may occur.
When the temperature goes
high beyond 30-degree centigrade, it may reduce your productivity up to 10 %.
I wish to thank Chris
Bailey is the author of the bestselling book “Hyper Focus”. This is not actually
the advertisement for this book.
The information given
here is found to be more useful to everyone who is interested in productivity.
The temperature also
has a significant impact on the quality of sleep. A survey was conducted to study
the optimum temperature level for good sleep.
Sixty-five degrees
Fahrenheit or 18.3 degrees Celsius is the best and optimum bedroom temperature,
gives you the most comfortable snoring sleep.
Sixty-nine degrees Fahrenheit
or 20.5 degrees Celsius of temperature is optimum for the infant’s comfortable
sleep.
My dear friends, I hope
this information might be useful to you.
Let us meet in the next
letter.
Ever yours loving
friend
Gnanasuria Bahavan
Devaraj
Preservation, Protection, and Promotion of Natural Resources
Hello friends,
Good Morning. How are you all?
I am
writing this letter to all my friends. I
am getting a stream of routine Good morning, Good evening, messages, number of
Video calls too. I have tried my level best to respond to you all. But many of
them were left unanswered too. I respect you all. I love you all. As a senior citizen of 71 years young Indian, I wish you all.
I
love to read all your messages. I love
to listen to all your audio calls. I
love to listen to all your video calls too. But where is time? Give me more
time, more than twenty-four hours a day.
Literally
almost daily I work around ten hours a day for reading, writing, and recording for
my YouTube programmes, writing for my blog, doing research particularly on trees
at the universal level, thanks to my wife she is a kind-hearted woman allowing me
to do all this job at free of cost.
So for I
have published around 150 YouTube videos and 900 articles in my Blog. But
mostly they are in Tamil, very few of them are in English also. Today many of our friends are requesting me
to write more in English also. But I am an average layman in both languages. Kindly bear with me.
I have
studied Agriculture at the graduate level as a regular study for 4 years, in a very
famous and a very popular and renowned agricultural institution at Global
level, the Tamilnadu Agricultural University, Coimbatore, Tamilnadu, India.
For me
that was a Himalayan opportunity and a sophisticated education I had, I need
to thank and remember my parents for their sacrifice who supported me at that
time. That was a luxury education for me at that time considering my family.
Thanks to
my loving mother and my good old wise man and the primary school Head Master,
my father, and my first mentor. I was a
very average student and passed out with greater difficulty in the year 1972.
But I was a celebrity among my kith and kin in our village and places where I lived.
Then I
served as an Agricultural Officer for six years in the remote villages of
Tamilnadu in India. I was interested more in giving training among the
farmers, using the various early communication devices. I have become an
expert in handling those tools and conducted slide shows and 16 mm films to
educate the farmers in villages. The
contents were about modern Agriculture, i.e., on the use of
new High Yielding Crop varieties and
on the application of Chemical Fertilizers
Pesticides Fungicides etc. At that time I was working in a Farmers Training
Centre. I don’t want to go deep into that now. So I stop here.
Now I am
also creating High Dense Mini Forests in and around my working and living area,
thanks to Akira Miyawaki my Big brother from Japan. I am adopting Miyawaki High
Density Planting method, and Indianized some of them to suit my place. Now I
have around 5000 baby trees in the Mini Forests.
People are coming from different places to have a look at it. Children from schools and students from schools and colleges are also visiting me and my forest. I have more than one Hundred tree species and around two thousand and odd trees are living with me in my own small garden.
I have
informed you all about my vision and mission, i.e., work for Nature especially
on Preservation, Protection, and Promotion of Natural Resources. Without saying
care for Environment, Climate Proofing will also be a part and parcel of it.
Many of
our friends informed me, that they wanted to come to India to work with me.
Thank you so much for your love and affection. It is not needed to reach me.
You can do it in your place itself where it is very much needed. I request you
all to give a hand to nature at your Homeplace to make it Green or to protect
or promote the Green.
I thought
I can meet you through my mini letters, whenever possible. These letters may
carry some messages on Nature, Agriculture and topical too. In response to that
letter, you can convey your ideas, responses, reactions, suggestions, etc.
Please
see below some of the details which you have asked me personally about me.
My Name:
Gnanasuria Bahavan Devaraj
My place
of Present Residence: Thekkupattu village, Thiruppathur District, Tamilnadu,
India.
My Phone
Number: +91 8526195370
My Mail
Id. gsbahavan@gmail.com
My
Message To You Today: Please water a tree! Please plant a tree! Please sow a
seed.
Have a
Nice Day!
Ever Your loving friend
Gnanasuria Bahavan Devaraj
புற்று நோய்க்கு ஒரு புதிய மருந்து
பப்பாளி
PAPAYA CURES CANCER
My Dear Vivasaya Panchangam Friends! Good Morning!
போர்ச்சுக்கீசியர்கள், 1611 ம் ஆண்டு வாக்கில் பப்பாளிப் பழத்தை, அதன் செடியை இந்தியாவில் அறிமுகம் செய்தார்கள். தற்போது உலகம் முழுவதும், சாகுபடி செய்யும் பிரபலமான பழப் பயிர்,
வெப்ப மண்டலப் பகுதிகளின் வீட்டுத் தோட்டத்திற்கு உரிய பழமரமாக மாறிவிட்டது. பிரபலமான பழமரமாக மாறி இருக்கும் பப்பாளி, ஒரு மருத்துவ மரமாக,
புதிய அவதாரம் எடுத்துள்ளது என்பது பற்றிதான் நாம் இதில் பார்க்கப் போகிறோம்.
1. பப்பாளிப் பழம் ஊட்டச் சத்துக்களை உபரியாகக் கொண்ட மரம். கரோட்டின்கள், பிளேவனாய்டுகள், வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் பி, ஆண்டி ஆக்சிடெண்டுகள், மக்னிசியம் போன்ற தாது உப்புக்கள், மற்றும் நார்சத்தினை உள்ளடக்கியது.
2. பப்பாளியின் பொதுப் பெயா் அல்லது ஆங்கிலப் பெயா் இதனை தெலுங்கில் பொப்பாயி பண்டு என்றும், கன்னடத்தில் பப்பாளி ஹன்னு (PAPPALI HANNU)என்றும் மலையாளத்தில் பப்பரக்கா (PAPPARAKKA)என்றும் இந்தியில் பப்பிதா (PAPITHA)
என்றும் அழைக்கிறார்கள். இதன் தாவரவியல் பெயா் ”கேரிகா பப்பாயா” என்பது.
3. தினமும் காலை பதினோரு மணிவாக்கில்,
அல்லது பிற்பகலில் ஒரு சிறிய கிண்ணம் நிறைய பப்பாளிப் பழம் சாப்பிடுவதை பழக்கமாகக் கொண்டால் உடல் எடை தானாகக் குறையும். தேவையற்ற இடங்களில் தேவையற்றுக் குவியும் தசை அனைத்தும் கரைத்து போகும். பீரோ சைஸ் உடம்பு ஐீரோ சைஸ் ஆகிவிடும் என்கிறார்கள்.
4. ”கொலம்பஸ்” என்ற பெயரைக் கேட்டால் புதிய நாடுகளைக் கண்டுபிடித்தவா் என்று நாம் சொல்லி விடலாம். புதிய பழங்களையும் கொலம்பஸ் கண்டுபிடித்துள்ளார் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? ”தேவதைகளின் பழம்” என்று பப்பாளிப் பழத்திற்கு முதன்முதலாக பட்டப் பெயா் தந்தவா் கொலம்பஸ். இப்படி பப்பாளி பழத்திற்கு கொலம்பஸ் என்ற பட்டப் பெயரைத் தந்துள்ளார் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுவோம்.
5. பப்பாளி மரத்தின் இலைச்சாறு புற்று நோய்களை குணப்படுத்தும் என்றும் இது ஆராய்ச்சிகள் மூலம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் சொல்லுகிறார்கள்.
மனிதா்களுக்கு வரும் அபாயகரமான நோய்களில் முக்கியமானது புற்றுநோய். புற்று நோய்களில் நூற்றுக்கணக்கான நோய்கள் உள்ளன. இதில் தோல் புற்றுநோய், நுரையீரல் புற்றுநோய், மார்பகப் புற்றுநோய் மற்றும் மண்ணீரல் புற்றுநோய் ஆகியவற்றை முக்கியமான புற்று நோய்கள் என்று சொல்லுகிறார்கள்.
ஆனால் பப்பாளி இலைச்சாறு மார்பகப்புற்று நோய், கல்லீரல் புற்றுநோய், மற்றும் இதரவகைப் புற்று நோய்களை குணப்படுத்தும் ஆற்றல் மிக்கது என்று சொல்லுகிறது, ஆறய்ச்சி முடிவுகள்.
இந்த ஆராய்ச்சிகளின் விளைவாக பப்பாளி மரங்களை பல்வேறு விதமாக புற்றுநோயை குணப்படுத்தும் மருத்துகளை தயாரிக்க பயன்படுத்துகிறார்கள்.
இன்று புதியதாக வரும் பெரும்பலான அழகு சாதனங்களில் பப்பாளி இடம் பெறுவதை நாம் அறிவோம். முக்கியமாக நமது சருமத்தினை அதாவது தோலினை பாதுகாப்பதில் முக்கியப் பங்காற்றுகிறது. இதற்கு நாம் பப்பாளிப் பழத்தின் தோலினை முகத்தில் ”மசாஐ்” செய்தால் போதுமானது.
இது தோலின் மேற்பகுதியை சுத்தம் செய்யும், இறந்துபோன திசுக்களை அகற்றும். தோலின் முதுமைத் தன்மையைப் போக்க, இளமையின் பொலிவினையும், பளபளப்பையும் கூட்டும். தோலினை தாக்கும் எக்சிமா, சோரியாசிஸ் போன்ற தோல் நோய்களையும் தடுக்கும் சக்தி பப்பாளியில் உள்ளது.
வயது முதிர்ந்த ஆண், பெண் இருபாலருக்கும் ஏற்படும், எலும்பு மற்றும் தோல் சம்மந்தமான நோய், மூட்டுப்பிடிப்பு, மூட்டு வீக்கம், மூட்டு வலி ஆகியவற்றை குணப்படுத்தும் சக்தி பப்பாளியில் உள்ளது என்று சொல்லுகிறது ஆராய்ச்சி முடிவுகள்.
பப்பாளி விதைகளில் இருக்கும் ஆண்டிஆக்சிடெண்டுகள், வைிட்டமின் ஏ, வைிட்டமின் சி மற்றும் வைிட்டமின் இ, ஆகியவை இதய நோய்கள் மற்றும் சா்க்கரை நோய்களை கட்டுப் படுத்தும்.
பப்பாளிப் பழங்களை, அல்லது பப்பாளி பழச் சாற்றினை சாப்பிட்டு வரும் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் பிரச்சினைகள் வராது. பப்பாளி இலைகள், பூக்கள், வேர்கள் ஆகியவற்றில் நோய்களை தடுத்து நிறுத்தும். சக்திகள் உள்ளன.
மஞ்சள் காமாலை, சுவாச மண்டல நோய்கள், மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்புகளைக் கூட குணப்படுத்த பப்பாளியைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
தமிழ்நாட்டில், சமீபத்தில் டெங்குச்காய்ச்சல் பரவியபோது, தடுப்பு நடவடிக்கையாக பப்பாளி மற்றும் நிலவேம்பு கஷாயம் பாரிந்துரைக்கப்பட்டதை அறிவோம்.
பப்பாளிப் பழங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு உகந்தது என்றும் விழிப்புணர்வு நம்மிடையே அதிகாரித்துள்ளது. பப்பாளி பழங்களில் வைட்டமின் ”A ” அதிகம் உள்ளது. பப்பாளிப் பழங்களை இளைஞா்கள் தொடா்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால், அவா்கள் எதிர்காலத்தில் கண்ணடி போட வேண்டிய அவசியம் இருக்காது என்கிறார்கள் மருத்துவ நிபுணா்கள்.
பப்பாளியின் மருத்துவப் பயன்களை எல்லாம் பார்க்கும்போது ஒவ்வொரு வீட்டுத் தோட்டத்திலும் கண்டிப்பாய் இருக்க வேண்டிய மரம் பப்பாளி என்பதை நான் சொல்ல வேண்டிய அவசியம் இல்லை.
அன்பின் இனிய நண்பா்களே!
இந்த கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருக்கும் என நம்புகிறேன். ஒத்த கருத்துடைய நண்பா்களுக்கு இந்த கட்டுரையை படிக்க பரிந்துரை செய்யுங்கள். மீண்டும் அடுத்த கட்டுரையில் சந்திப்போம்! நன்றி வணக்கம்!
Presented & Published By: D.Gnana Suria Bahavan, Author,
Vivasaya Panchangam Blogspot, Phone: +918526195370,Email:gsbahavan@gmail.com
Thanks and Courtesy to respective authors' books and online
e-resources.
DR.SASIKANTA DAS, HON.L.PAZHAMALI, ARIVAZHAGAN & BHUMII GNANASOORIAN ARUM URUM BOOK ON TAMIL RIVERS 100 RIVERS OF TAMILNADU NEW BOOK ARU...